Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 111,26g | Kohlh: 193,74g.
Frühstück: Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Клубника, Яблочное Пюре Несладкое, Яйцо, Творог 5%, Пшеничная Мука. Mittagessen: Клубника, Сютлач. Abendessen: Яйцо, Пшеничная Мука, Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Pirkka Камамбер, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. mehr...
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1587 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Annika_V's Gewichtsverlauf
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