Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 18,21g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 225,37g.
Frühstück: Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht, Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Herforder Pils. Abendessen: Asia Spezialitäten Asia Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Erdinger Weißbier (Flasche), Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen , Radieschen, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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