Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2014
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86,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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324 kcal
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Fett: 9,77g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 33,95g.
Abendessen: Butter (Salted), Cooked Broccoflower, Carrots, Black Tie Ono. Snacks/Sonstiges: Dried Cranberries, Sea Tangle Mixed Sea Vegetables. mehr...
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2190 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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