Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 106,02g.
Frühstück: Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира), Простой Йогурт (Обезжиренный), Кленовый Сироп, Клубника. Mittagessen: Цветная Капуста в Кляре. Abendessen: Maitre Walnuss-Öl, Яблочный Сидр, Помидоры Черри, K-Classic Mini Mozzarella Light . Snacks/Sonstiges: Milka Oreo White. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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artlisenok's Gewichtsverlauf
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