Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
60,6 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2021:
1811 kcal Fett: 81,39g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 155,98g.   Frühstück: Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Bonduelle Кукуруза, Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Клубника, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Лаваш Тонкий, Healthy Food Курица Запеченная, Bonduelle Кукуруза, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Abendessen: Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Pirkka Камамбер, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. mehr...
1572 kcal Bewegung: Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Annika_V's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.