Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 133,49g | Kohlh: 194,46g.
Frühstück: Bananas, Sugar, Toll House Chocolate Chips, Nature's Plus Multi-Vitamin, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Chobani Strawberry on The Bottom, Great Value Cherry Berry Blend, Trim Healthy Mama Integral Collagen, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Mittagessen: Hillshire Farm Deli Select Hard Salami, Carrots, Publix Red Bell Pepper, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Lemon, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, Fresh Express Spring Mix, Sunset Grape Tomatoes. Abendessen: World Catch Wild Salmon. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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