Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 92,91g | Eiw: 152,87g | Kohlh: 150,49g.
Frühstück: Голубика, Банан, Calvé Erdnusscreme, Ja! Joghurt 1,5%. Mittagessen: Aldi Back-Camembert. Abendessen: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's Mcflurry Oreo. Snacks/Sonstiges: Weider Protein Riegel, Помидоры Черри, K-Classic Mini Mozzarella Light . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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artlisenok's Gewichtsverlauf
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