Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 138,24g.
Frühstück: Dcm choc chip bars, Quest Vanilla Protein Shake , Grits, Coffee with Milk. Mittagessen: Mission Protein Plant Powered Tortilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Fat Free Ranch Dressing, Del Real Foods Shredded Chicken, Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas). Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Sweet Red Peppers , Carrots, Oranges . mehr...
|
Zunahme von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1234's Gewichtsverlauf
|