nöhöhöhö's Notizen, 10 Jun 21

Hallo Wasser, ich habe dich schon erwartet. Für heute darfst du bleiben, aber Morgen Früh musst du wieder weg sein, sonst gibts Ärger!
108,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 37,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2021:
876 kcal Fett: 22,41g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 94,14g.   Mittagessen: Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Rapsöl, Zwiebeln, Knoblauch, Aldi Rote Paprika, Vantastic Foods Soja Medaillons. Abendessen: Allos Linsen-Aufstrich Gelbe Linse Grillgemüse, Hammermühle Hafer Brot, Taifun Räuchertofu Klassik, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, Erdbeeren. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Wenn des hilft sag bescheid, dann probiere ich das drohen auch😉 
10 Jun 21 vom Mitglied: SanPet.

     
 

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