Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 161,30g | Kohlh: 253,97g.
Frühstück: Pizzastange, IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Deluxe Bacon Jerky. Mittagessen: IronMaxx Cookie Bar Blondie Brownie Flavour. Abendessen: Milchreis, BBQ Zeit Zum Grillen Putensteaks Curry. Snacks/Sonstiges: Aldi Möhrensalat, Aldi Roggenbrötchen, funny-frisch Fischli, FruchtBar Knusper-Stangen, Corny Protein Lower Carb Schoko. mehr...
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konstantes Gewicht
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dirkmeister83's Gewichtsverlauf
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