Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 58,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 145,68g.
Frühstück: Mayonnaise, Korn Mühle Körnerbrötchen. Abendessen: Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Aldi Naturjoghurt, Zucchini. Snacks/Sonstiges: REWE Avocado, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Orangen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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