Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 103,95g | Kohlh: 188,01g.
Frühstück: Toll House Chocolate Chips, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Chobani Strawberry on The Bottom, Great Value Cherry Berry Blend, Nature's Plus Multi-Vitamin, Trim Healthy Mama Integral Collagen, Sugar, Kool-Aid Singles Soft Drink Mix - Cherry. Mittagessen: Carrots, Sunset Grape Tomatoes, Fresh Express Spring Mix, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, Lemon, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Publix Red Bell Pepper, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing. Abendessen: Panera Bread Kitchen Sink Cookie, Fresh Direct Bison Burger. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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