Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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124,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 101,89g.
Frühstück: Cheddar Cheese , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Wyldewood Cellars Elderberry Juice Concentrate, Jason's Deli Tomato Slice, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey , Mission White Corn Tortilla (47g). Mittagessen: Trader Joe's Orange Chicken, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package). Abendessen: Gilbert's Caprese Chicken Sausage, Boar's Head Sauerkraut, Broccoli Flower Clusters , Nabisco Ginger Snaps Cookies. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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buenitabishop's Gewichtsverlauf
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