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Ziel erreicht und nächste Etappenziel in Angriff genommen 😁🥳💪🏻
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79,9 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 74,21g | Eiw: 151,34g | Kohlh: 123,55g.
Frühstück: Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln, Kattus Oliven Entsteint, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Penny Markt Sonnen Mais, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Rohkost-Mix, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft. Abendessen: Dönerteller. Snacks/Sonstiges: LU TUC Original. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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