|
Et lüppt
|
97,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 20,54g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Mühlen Gold Eiweißbrot. Mittagessen: Lidl Pizza Donuts. Abendessen: Freshona Rote Bete in Scheiben, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Ajvar Mild, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Milsani High Protein Pudding Schoko, Milsani High Protein Pudding Vanille. Snacks/Sonstiges: Lidl High Protein Creamy Chocolate, Lidl High Protein Eis Salted Caramel, Aldi Magerquark. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|