Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 142,46g | Kohlh: 136,10g.
Frühstück: Apfel, Kunella Feinkost Leinöl, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Xucker Schoko Drops Edelbitter, Ener Bio Dinkel Flocken, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Orangen, Lidl Hass Avocado, Dolce Gusto Latte Macchiato Amaretto, Netto Putenbrust. Abendessen: Got7 Protein Chips Cheese & Onion, Strauchtomaten, Rosewein. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato Amaretto, Lorenz Coffee Break. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ChrissyZr's Gewichtsverlauf
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