Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 31,15g | Kohlh: 86,02g.
Mittagessen: Frühlingszwiebeln, Aldi Rote Paprika, Karotten, Champignons, Milfina Kräuterbutter, Sprossen, Edeka Grüner Spargel. Abendessen: TiP Cervelatwurst, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Snacks/Sonstiges: Edeka Pflaumen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen... Das sieht super aus💪💪
09 Jun 21 vom Mitglied: farina1902
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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