Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 115,11g | Eiw: 92,55g | Kohlh: 222,78g.
Frühstück: 14" Pepperoni Pizza, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Fruit Salad. Mittagessen: Bananas, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Simply To Go Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Armour Pepperoni Slices. mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 11 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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