Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
629 kcal
|
Fett: 30,65g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 22,29g.
Mittagessen: Kim Wein-Branntwein-Essig, Ja! Mandeln Ganze Kerne, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Gekochtes Ei, Aldi Putenschnitzel, Greenland Junge Erbsen. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joe maska's Gewichtsverlauf
|