Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2014
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1457 kcal
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Fett: 86,12g | Eiw: 110,35g | Kohlh: 39,72g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Regular. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Mayonnaise, Havarti Cheese, Cucumber (with Peel), Turkey Breast Meat, Avocados, Radish, Boiled Egg. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Fried Egg, Bacon. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Coconut Bar, Atkins Advantage S'mores Bar. mehr...
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runrgrrll's Gewichtsverlauf
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