Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
98 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 34,57g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 72,98g.
Frühstück: Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Mühlen Gold Eiweißbrot. Mittagessen: Sarotti No. 1 85% Edelbitter, Crownfield Zarte Haferflocken, Orangen, Lidl Joghurt Drink. Abendessen: Edeka Ajvar Mild, Meggle Streichzart mit Joghurt, Vita D'or Rapsöl, Rote Zwiebeln, Landjunker Rinderhüftsteaks. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|