Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 82,51g.
Frühstück: Paleo Müsli, Obstsalat, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Mittagessen: Schwarze Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Spargelcremesuppe, Low Carb Brot. Abendessen: Low Carb Brot, Ofengemüse. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Simse1977's Gewichtsverlauf
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