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Obwohl ich weiter eisern zuckerfrei und glutenfrei esse. Hat aber wohl was mit Wassereinlagerungen vor der Periode zu tun🙄
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93,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 89,76g | Eiw: 93,67g | Kohlh: 105,07g.
Frühstück: Kirschtomaten, REWE Avocado. Mittagessen: REWE Bio Skyr Natur, Obstsalat, Chili Con Carne. Abendessen: Aldi Gouda Käsescheiben, Pflanzenöl, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Mandeln, REWE Bio Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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