Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 104,46g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 148,84g.
Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Leinöl, Radieschen, Karotten, Chinakohl, Champignons, Gekochtes Ei, Linessa Mozzarella Light, Rote Paprika, Beste Ernte Rote Beete, Alnatura Rote Linsen. Abendessen: Pistazien. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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