Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 16,97g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 25,06g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Минская Марка Творог 5%, Здоровый Продукт Каша Льняная, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Пан Крупка Овсяная Крупа. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mehr...
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2216 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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