Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 38,15g | Eiw: 132,42g | Kohlh: 242,55g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Berggold Gelee Früchte Mix, Confiserie Firenze Kirsch-Taschen, LU TUC Original, Gots Rage Viking Whey White Choco Coconut. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfrigg1's Gewichtsverlauf
|