Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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109,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 97,92g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 149,31g.
Mittagessen: Zwiebeln, Hofmaier Leberkäse, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Merl Nudelsalat Mediterran. Abendessen: Mischbrot, Gourmet Feigen-Senf, Kerrygold Irischer Cheddar, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Chiemgauer Pfefferbeißer Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Clarky's Salzbrezeln, Stardrink Cola Mix 0%, Schlagsahne, Erdbeeren. mehr...
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1012 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 6 Minuten, Ruhen - 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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