Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 220,74g.
Frühstück: Dinkelbrot, Honig, Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schwarzwälder Schinken, Aldi Esrom, Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht. Abendessen: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta, Apfeltorte. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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scarabeo65's Gewichtsverlauf
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