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111,2 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 36,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2021:
1552 kcal Fett: 53,30g | Eiw: 126,35g | Kohlh: 129,06g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Lidl Mehrkornbaguette, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Madej Wrobel Dürrbrühwurst mit Putenfleich Grob, Geräuchert, REWE Wassermelone. Mittagessen: Krautsteak mit Hähnchenbrust, Bofrost Griechischer Bauernsalat, Aldi Kasselerbraten. Snacks/Sonstiges: Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Житница Отруби Ржаные С Пшеницей, Banane. mehr...
45 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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