Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 111,22g.
Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille, Basmati-Reis (Gekocht), Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ja! Tomaten-Ketchup, Kühne Senf Mittelscharf, REWE Crème Leicht, Edeka Tatar, Ja! Paniermehl, REWE Bio Agavendicksaft, Rapsöl, Rote Paprika, Ei. Snacks/Sonstiges: Aurora Roggenmehl Type 1150, Müller’s Mühle Kichererbsenmehl, Gut & Günstig Vanillezucker, Backpulver, Ei, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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