Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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98,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 8,09g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 44,87g.
Frühstück: Aldi Geflügel Salami, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Netto Kaiserbrötchen. Abendessen: Grillmeister Thunfisch Steaks Natur, Bofrost Italienischer Broccoli-Reis. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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