Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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110,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 137,02g.
Abendessen: Ketchup, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Merl Nudelsalat Mediterran, Howe Geflügel Bratwurst Minis. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Birnen, Stardrink Cola Mix 0%. mehr...
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1460 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schrittzähler - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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