koralinchen's Notizen, 31 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
67,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2021:
1435 kcal Fett: 41,39g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 210,74g.   Frühstück: Dattel, Weintrauben, Banane, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Horeca Grana Padano, Bio Vollkorn Penne, Mirácoli Tomate Kräuter. Abendessen: Olivenöl, Edeka Bacon Streifen, Spargel (Frischware), Aldi Bratpaprika. mehr...
1774 kcal Bewegung: Hula Hoop - 20 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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