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ups, heute früh vergessen einzutragen
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63 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 23,20g | Kohlh: 104,65g.
Mittagessen: Tomaten, Früchtetee, REWE Beste Wahl Wok-Mix. Abendessen: Gurke (mit Schale), Kühlmann BBQ-Salad Krautsalat Coleslaw, Südzucker Zucker, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Mehrkornbrot, Berentzen Traditionskorn, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Alpro Kokosdrink, Nestle Choco Crossies, Belbake Weizenmehl Type 1050, Sanella Sanella, Magerquark, Aerzener Apfelkuchen, K-Classic Milchreis, Myprotein Powdered Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
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