Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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110,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 109,20g | Kohlh: 231,73g.
Mittagessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Fischer Stolz Forelle Geräuchert. Abendessen: Chiemgauer Pfefferbeißer Geräuchert, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Wasa Roggen Dünn, Moser Südtiroler Speck. Snacks/Sonstiges: Bier, Maretti Bruschette Chips Tomato, Olives & Oregano, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), De Beukelaer Tourinos, Aprikosen, Stardrink Cola Mix 0%. mehr...
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1198 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 33 Minuten, Ruhen - 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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