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Bauchumfang 133 cm
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123,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 19,65g | Eiw: 21,64g | Kohlh: 52,96g.
Frühstück: Honig, Butter, Kölln Schmelzflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Buss Klare Rindersuppe, Ei (Ganz). Abendessen: Kürbiscremesuppe. Snacks/Sonstiges: Wasser, Hohes C Milde Orange, Wasser, Hohes C Milde Orange, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Wasser, Hohes C Milde Orange, Hohes C Milde Orange, Wasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel. mehr...
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3079 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Baerche's Gewichtsverlauf
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