Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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123,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee mit Milch. Abendessen: Pizza Salami. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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