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Wasser, Wasser und nochmals Wasser 💦 😓
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52,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 93,89g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 252,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, DM Leinsamen Geschrotet , Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Heidelbeeren, Elstar, Chia-Samen, DM Bio Weizen Kleie, Lakomka Kefir Mild nach Russischer Art. Mittagessen: Okroschka. Abendessen: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Ratatouille, Kaffee mit Milch, Erdbeerkuchen. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Dovgan Plombir Vanille, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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