Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
767 kcal
|
Fett: 14,49g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 68,48g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g). Abendessen: Leichter Genuss Frischkäse Light, Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Kattus Oliven Entsteint, Kaufland Rohkost-Mix. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfrigg1's Gewichtsverlauf
|