Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 152,98g | Kohlh: 111,52g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Champignons Ganze Köpfe, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Diamond Bambus Scheiben, Champignons Frisch, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Abendessen: Ener Bio Jackfruit Natur, Hanfwerk Hanfkrem Apfel Porree, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Romanasalat, Larsen Fjord Muscheln Tomate, Azura Miniromatomaten, Salatgurke, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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