Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1914 kcal
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Fett: 97,02g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 189,70g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Arby's Curly Fries (Small), Popeyes Chicken & Biscuits Chicken Sandwich. Abendessen: Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Mexican Style Chicken Vegetable Soup with Rice (Sopa / Caldo De Pollo). Snacks/Sonstiges: Whole Milk, M&M's Peanut (One Piece - estimate). mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Jun 21 vom Mitglied: mandosteve6300
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Thanks for the support @mando It is a set back and need to get back on track.
06 Jun 21 vom Mitglied: br_e_co
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You know, it's been a tough year, I'm struggling to get back on track too, but we can do it! 💜
07 Jun 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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thank you Shir and Petra! You both are always so positive - and definitely keep spirits up - it's all we can do - get back on track - we can do it! let's go!
08 Jun 21 vom Mitglied: br_e_co
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