Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 72,68g | Eiw: 135,48g | Kohlh: 247,90g.
Frühstück: Madhava Coconut Sugar, Watermelon , Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes Julienne-Cut, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Cello Organic Parmesan Cheese, Barilla Linguini. Abendessen: Janerek, Lemon Juice , Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Cooked chicken. Snacks/Sonstiges: Girl Scout Cookies Chocolate Covered Almonds, Apples. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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