Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 117,64g | Kohlh: 117,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Bonne Maman Orangen-Marmelade, Schinken, Dinkelbrot. Mittagessen: Cucina Milano Original Italienische Salami, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Dinkelbrot. Abendessen: Schlagsahne, Ketchup, Edeka Romanasalat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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scarabeo65's Gewichtsverlauf
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