Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 93,58g.
Frühstück: Cremisee Bayerischer Limburger Leicht, American Style American Sandwich, Gut & Günstig Streichzart, Kaffee. Mittagessen: The Vegetarian Butcher Veganes Hick Hack Hurra, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Spiegelei, Gut Bartenhof Bacon Frühstücksspeck Geräuchert, American Style American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum. mehr...
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1753 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
🙋♀️ schönen sonnigen Tag für dich 🌞😉
03 Jun 21 vom Mitglied: dornfelder09
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