Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 23,64g | Kohlh: 137,77g.
Frühstück: Salitos Ice. Mittagessen: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Dummy, Subway Chicken Fajita Salat. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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