Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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118,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 48,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 114,84g | Kohlh: 272,48g.
Mittagessen: 芭蕉, 乾烤開心果（無鹽）, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Abendessen: Subway 甜蔥醬, Subway 嫩蛋餅, Subway 嫩切雞肉, Zespri 黃金奇異果, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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