Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
85,2 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 28,66g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 204,04g.
Frühstück: Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. Mittagessen: Harry Anno 1688 Dinkel, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Pflanzen Margarine. Abendessen: Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Hofmaier Landschinken, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Beste Ernte Stangenspargel. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Premium Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Herforder Pils, Krombacher Pils (Flasche), Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|