Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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183,7 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 81,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 107,31g | Eiw: 123,14g | Kohlh: 162,46g.
Frühstück: Ken's Steak House Caesar Dressing (1.5 oz). Mittagessen: Bomb Pop Banana Fudge, Ready Pac Bistro Santa Fe Style Salad, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, Cuties Mandarin Orange. Abendessen: Idahoan Foods Microwaveable Buttery Homestyle Mashed Potatoes, Peach, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: Andrew Lessman Secure Complete Meal Replacement - Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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renzy79's Gewichtsverlauf
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