Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
111,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 39,35g | Eiw: 110,95g | Kohlh: 250,82g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Abendessen: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Blåbær 400g First Price, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Eple Golden Delicious 200 g, appelsin 200g. mehr...
|
|
2989 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|