Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 123,62g.
Frühstück: Dummy, BioBio Balsamico Dressing, Dummy, Netto Filetinos, Milbona Schafskäse Light, Aldi Feldsalat Mix, Kirschtomaten. Mittagessen: Dummy. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Bier. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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